Mụn thịt là gì? Bí quyết điều trị mụn thịt hiệu quả

Cách điều trị mụn thị

Mụn thịt (hay còn gọi là u mềm treo, thịt dư da, sẹo mềm) là những nốt sần nhỏ, mềm, có màu da hoặc hơi ngả vàng, thường xuất hiện ở vùng quanh mắt, cổ, nách, bẹn, …  Mặc dù không gây đau đớn hay ảnh hưởng sức khỏe, nhưng mụn thịt lại khiến nhiều người mất thẩm mỹ và tự ti. Vậy nguyên nhân từ đâu và cách điều trị mụn thịt thế nào? Bài viết này Mega Korea sẽ cung cấp thông tin cho bạn. 

Mụn thịt là gì?

Mụn thịt là những khối u lành tính, phát triển từ các tế bào da dư thừa, thường có kích thước từ 1-5mm. Chúng thường mọc thành cụm, có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng phổ biến nhất là ở vùng da quanh mắt, cổ, nách, bẹn… Mụn thịt không gây đau đớn hay ảnh hưởng sức khỏe, nhưng lại khiến nhiều người mất sự tự tin.

Mụn thịt là gì?
Tổng quan về mụn thịt

Nguyên nhân gây ra mụn thịt

Mụn thịt xuất hiện bởi nhiều nguyên do khác nhau, tuy nhiên để xác định đầy đủ thì vẫn chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn thịt: 

  • Di truyền: Gen di truyền trong gia đình cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bạn mắc phải tình trạng này bởi đây là một trong nhiều yếu tố chính gây nên tình trạng mụn thịt thừa. 
  • Nhiễm virus: Virus HPV (Human Papillomavirus) được nghiên cứu là tác nhân gây ra một số loại mụn thịt.
  • Cọ xát da: Da bị cọ xát thường xuyên ví dụ như đeo kính, cọ xát vào quần áo, khăn tắm, … có thể kích thích hình thành mụn thịt. 
  • Thay đổi nội tiết tố: Trong giai đoạn thai kỳ hoặc giai đoạn dậy thì sẽ dễ gặp phải tình trạng mụn thịt do cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ. 
  • Chế độ ăn uống kém khoa học: Thường xuyên hấp thụ các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng mà không cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng nuôi da sẽ làm cho nền da yếu đi và tạo điều kiện cho mụn thịt phát triển.
  • Chăm sóc da không kĩ: Quy trình chăm sóc da không kĩ càng, tẩy da chết sai cách cũng có thể làm cho mụn thịt xuất hiện trên da do các chất nhờn bị ứ đọng nhiều. 
  • Yếu tố khác: Ngoài ra còn có những tác nhân khác như béo phì, tiểu đường, sử dụng nhiều steroid hoặc tiếp xúc nhiều với tia cực tím hay ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng khiến cho da bị ảnh hưởng và gây ra tình trạng mụn thịt.
Nguyên nhân gây ra mụn thịt
Nguyên nhân hình thành mụn thịt
ảnh form

    Nhận ưu đãi

    Dấu hiệu nhận biết mụn thịt

    Mụn thịt có những đặc điểm nhận dạng dễ nhận biết như:

    • Kích thước nhỏ li ti, khoảng từ 1 – 5 mm.
    • Có màu da, ngả vàng, nâu hoặc hồng nhạt.
    • Nốt thịt mềm, sần sùi. 
    • Không gây đau đớn, sưng viêm.
    • Có thể mọc đơn lẻ hoặc thành cụm lớn.
    • Vùng da quanh mắt, cổ, nách, bẹn, … là vùng da dễ xuất hiện mụn thịt.
    • Khác với những loại mụn khác, mụn thịt khó loại bỏ bởi nó không được hình thành từ lỗ chân lông, không có ngòi mụn. 
    Dấu hiệu bị mụn thịt
    Dấu hiệu nhận biết bị mụn thịt

    Cách điều trị mụn thịt hiệu quả

    Qua quá trình nghiên cứu các chuyên gia, bác sĩ chuyên trị mụn thịt đã có đa dạng phương pháp điều trị. Sau đây Mega Korea sẽ cung cấp cho bạn cách chữa mụn thịt hiệu quả và an toàn:

    Điều trị mụn thịt bằng các phương pháp tại nhà:

    Có nhiều phương pháp trị mụn thịt tại nhà, đây là một số mẹo mà Mega Korea đã tổng hợp: 

    Nha đam dùng để trị mụn thịt

    Gel nha đam chứa nhiều vitamin giúp làm mát, dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho da. Việc sử dụng thường xuyên có thể giúp cải thiện vùng da bị mụn và giảm mụn thịt. Cách sử dụng nha đam để trị mụn rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:

    • Rửa sạch nha đam, cắt dọc hai bên cạnh rồi bóc bỏ phần vỏ xanh.
    • Lấy gel bên trong bôi lên vùng da có mụn thịt và massage nhẹ nhàng.
    • Giữ yên từ 20-30 phút hoặc để qua đêm, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
    Điều trị mụn thịt tại nhà
    Nha đam dùng trị mụn thịt

    Diếp cá trị mụn thịt

    Diếp cá từ lâu đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của phụ nữ. Với đặc tính mát và khả năng kháng khuẩn, diếp cá là một lựa chọn tuyệt vời để ngăn ngừa mụn thịt. Để sử dụng diếp cá trị mụn, bạn thực hiện như sau:

    • Rửa sạch lá diếp cá, để ráo và giã nát.
    • Đắp cả phần bã và nước cốt lên vùng da bị mụn trong 15 phút.
    • Rửa sạch lại bằng nước ấm.
    Điều trị mụn thịt tại nhà
    Diếp cá có công dụng trị mụn thịt

    Sử dụng chuối xanh để chữa mụn thịt thừa

    Chuối xanh là một phương pháp trị mụn thịt được nhiều người ưa chuộng và truyền tai nhau. Để thực hiện cách này, bạn làm như sau:

    • Rửa sạch chuối xanh, cắt thành miếng nhỏ rồi giã nát.
    • Thoa lên vùng da bị mụn thịt, giữ yên trong 10 – 15 phút.
    • Rửa sạch lại bằng nước ấm.
    Điều trị mụn thịt tại nhà
    Trị mụn thịt bằng chuối xanh

    Tỏi cũng là một phương pháp trị mụn thịt

    Tỏi không chỉ được khuyên dùng để trị mụn thịt mà còn nhiều loại mụn khác nhờ đặc tính kháng viêm, giúp mụn nhanh khô. Để áp dụng phương pháp này, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

    • Lột sạch vỏ tỏi, cắt lát và đắp lên vùng da bị mụn.
    • Giữ yên trong 5 – 10 phút (nếu cảm thấy quá nóng hoặc châm chích, hãy giảm thời gian đắp tỏi).
    • Rửa sạch lại bằng nước ấm (chú ý khi đắp tỏi quanh vùng mắt).
    Điều trị mụn thịt tại nhà
    Trị mụn bằng tỏi

    Lá tía tô dùng để điều trị mụn thịt 

    Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu với khả năng diệt khuẩn, làm dịu và xẹp các nốt mụn thịt rất hiệu quả. Bạn có thể làm theo các bước sau:

    • Rửa sạch lá tía tô.
    • Giã nhuyễn hoặc xay lá tía tô với một ít nước.
    • Dùng tăm bông thấm nước từ hỗn hợp này và chấm nhẹ lên các nốt mụn.
    • Sau 15 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm.
    Điều trị mụn thịt tại nhà
    Lá tía tô trị mụn tỏi

    Điều trị mụn thịt bằng thuốc uống

    Bên cạnh các phương pháp điều trị tại nhà như sử dụng các sản phẩm dưỡng da, tẩy tế bào chết, chườm đá…, sử dụng thuốc uống cũng là một lựa chọn hiệu quả để trị mụn thịt. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

    Dùng thuốc uống trị mụn thịt
    Điều trị mụn thịt bằng thuốc uống

    Retinoid 

    Có công dụng kích thích tế bào da sản sinh collagen và elastin, giúp cho làn da săn chắc hơn, đàn hồi và giảm nếp nhăn. Ngoài ra hoạt chất này tăng cường tái tạo tế bào da, có thể loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông được thông thoáng và làm giảm kích thước mụn thịt. Sử dụng Retinoid dưới dạng uống hoặc dạng thoa đều là các phương pháp điều trị mụn thịt hiệu quả

    Lưu ý:

    Retinoid có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô da, bong tróc da, nhức đầu. Do đó, cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và theo dõi các tác dụng phụ chặt chẽ. Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng Retinoid.

    Atropine 

    Là thuốc được nghiên cứu và bào chế để trị mụn thịt. Công dụng của Atropine giúp giảm tiết mồ hôi, từ đó giúp teo nhỏ và giảm kích thước mụn thịt. Ngoài ra hoạt chất này còn có chức năng giảm cơ trơn, từ đó làm mềm và giảm tình trạng tăng kích thước của mụn thịt. Atropine có thể dùng dưới dạng kem bôi hoặc dung dịch tiêm để trị mụn thịt. 

    Lưu ý:

    Atropine có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô miệng, nhức mắt, chóng mặt, buồn nôn. Do đó, cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ và theo dõi các tác dụng phụ chặt chẽ.

    Không nên sử dụng Atropine cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

    Điều trị mụn thịt bằng phương pháp xâm lấn

    Đối với tình trạng mụn thịt mọc dày đặc trên da, các phương pháp xâm lấn thường được lựa chọn để điều trị nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến hiện nay:

    Xiết chỉ phẫu thuật

    Xiết chỉ phẫu thuật là một phương pháp điều trị mụn thịt bằng cách cắt đứt nguồn cung cấp máu đến mụn. Trong quá trình này, chỉ phẫu thuật được sử dụng để thắt chặt và cắt đứt máu lưu thông đến mụn thịt, từ đó loại bỏ mụn hoàn toàn. Phương pháp này chỉ gây ra tổn thương nhẹ cho da, nhưng hiệu quả thường không nhanh chóng và đòi hỏi kiên nhẫn trong quá trình hồi phục.

    Phẫu thuật cắt bỏ mụn thịt

    Phẫu thuật cắt bỏ mụn thịt là một trong các cách điều trị mụn thịt được nhiều người lựa chọn, đặc biệt đối với những trường hợp mụn thịt lớn hoặc mọc dày đặc. Quá trình này thường bao gồm việc gây tê cục bộ và sử dụng dao phẫu thuật để loại bỏ mụn. Mặc dù phương pháp này mang lại kết quả nhanh chóng, mụn thịt vẫn có khả năng tái phát sau phẫu thuật, và việc chăm sóc sau phẫu thuật cũng cần được thực hiện cẩn thận để tránh nhiễm trùng và sẹo.

    Điều trị mụn thịt bằng phương pháp xâm lấn
    Phẫu thuật cắt bỏ mụn

    Sử dụng đèn năng lượng cao

    Điều trị mụn thịt bằng đèn năng lượng cao là một phương pháp khác, trong đó ánh sáng có cường độ cao được sử dụng để đốt cháy mụn. Mặc dù phương pháp này có thể mang lại kết quả nhanh chóng, nó thường gây ra cảm giác đau đớn và có thể làm tổn thương vùng da xung quanh. Sau khi điều trị, mụn thịt cũng có thể tái phát, và vùng da bị đốt cháy cần thời gian để hồi phục và có thể để lại sẹo.

    Điều trị mụn bằng laser

    Phương pháp trị mụn thịt bằng laser là một phương pháp phổ biến tại các cơ sở thẩm mỹ. Laser được sử dụng để phá hủy cấu trúc của mụn thịt, giúp loại bỏ chúng một cách hiệu quả. Tuy nhiên, điều trị bằng laser có thể gây ra sẹo, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm. Để đạt được kết quả tốt nhất, cần thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa và chăm sóc da kỹ lưỡng sau điều trị để giảm nguy cơ sẹo và tái phát mụn.

    Điều trị mụn thịt bằng phương pháp xâm lấn
    Điều trị mụn bằng laser

    Cách ngăn sự xuất hiện của mụn thịt

    Phòng bệnh hơn chữa bệnh, việc bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn thịt. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp bạn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tránh được tình trạng mụn thịt:

    Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp

    Để ngăn ngừa mụn thịt, bạn nên tránh sử dụng các loại kem dưỡng ẩm chứa quá nhiều dầu. Thay vào đó, hãy lựa chọn các sản phẩm có công thức nhẹ nhàng, không gây bít tắc lỗ chân lông. Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng như axit lactic có thể giúp loại bỏ tế bào chết, giúp da thông thoáng và ngăn ngừa sự hình thành mụn thịt.

    Cách ngăn ngừa mụn thịt xuất hiện
    Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp

    Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

    Đối với làn da nhạy cảm, bạn cần tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, vì tia UV có thể làm tổn thương da và kích thích sự phát triển của mụn thịt. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và che chắn da khi ra ngoài là biện pháp cần thiết để bảo vệ da. Ngoài ra, hạn chế sử dụng các loại kem kết cấu đặc hoặc các sản phẩm có gốc dầu và lớp vỏ hóa học, vì chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm tình trạng mụn thịt trở nên nghiêm trọng hơn.

    Vệ sinh da đúng cách

    Rửa mặt đều đặn bằng các loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn, giữ cho da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn cần chọn sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh để tránh gây kích ứng da.

    Cách ngăn ngừa mụn thịt
    Vệ sinh da mặt đúng cách

    Tẩy tế bào chết đều đặn

    Tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần từ 1 đến 2 lần giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt, thúc đẩy quá trình tái tạo da và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa thành phần tự nhiên hoặc axit nhẹ để làm sạch da mà không gây hại.

    Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

    Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, và nhiều đường, vì những thực phẩm này có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn thịt. Bên cạnh đó, hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, thức uống có cồn, vì chúng có thể gây mất cân bằng hormone và làm da trở nên khô và dễ bị mụn.

    Cách ngăn ngừa mụn thịt
    Chế độ sinh hoạt lành mạnh

    Tránh tự ý nặn, chích mụn thịt

    Điều trị mụn thịt với các phương pháp tự nhiên và tại nhà đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian dài. Bạn tuyệt đối không nên tự ý nặn hoặc chích mụn thịt, vì điều này có thể gây ra nhiễm trùng, viêm loét, và để lại sẹo xấu trên da. Thay vào đó, hãy tìm đến các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả, hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi cần thiết.

    Việc chăm sóc da đúng cách và áp dụng các biện pháp phòng ngừa mụn thịt sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và tránh được những vấn đề về da không mong muốn.

    Một số lưu ý khi điều trị mụn thịt

    Mụn thịt là một loại mụn cứng đầu và khó điều trị, do đó để đạt được hiệu quả tốt nhất và ngăn ngừa tái phát, bạn cần chú ý đến một số vấn đề quan trọng sau để điều trị mụn thịt hiệu quả:

    Không tự chích nặn mụn thịt

    Theo các chuyên gia da liễu, việc tự ý chích nặn mụn thịt có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng cho da. Hành động này không chỉ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng mà còn có thể làm cho mụn lan rộng hơn. Việc nặn mụn không đúng cách sẽ gây viêm nhiễm và để lại sẹo, làm tình trạng da trở nên tệ hơn.

    Cách ngăn chặn mụn thịt xuất hiện
    Không tự ý nặn mụn

    Hạn chế trang điểm

    Mỹ phẩm trang điểm thường chứa nhiều hóa chất, và việc lạm dụng trang điểm có thể gây tổn thương và kích ứng da. Để tránh tình trạng này, bạn nên hạn chế trang điểm, đặc biệt khi da đang xuất hiện mụn thịt. Nếu cần trang điểm, hãy chọn các sản phẩm không chứa các thành phần gây kích ứng da và ưu tiên các sản phẩm dành cho da nhạy cảm.

    Bảo vệ da trước tia UV

    Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây tổn thương và kích ứng da, đặc biệt đối với những nốt mụn thịt. Để bảo vệ da, bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày và thực hiện các biện pháp che chắn như đeo nón, kính râm khi ra ngoài. Điều này sẽ giúp giảm thiểu tác động của tia UV và bảo vệ làn da khỏi tổn thương.

    Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

    Một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ và ngăn ngừa mụn thịt. Bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại rau củ và trái cây tươi, đồng thời hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường. Những thực phẩm này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn làm đẹp da từ bên trong. 

    Chế độ ăn uống khoa học
    Chế độ ăn uống khoa học

    Kiểm soát căng thẳng và stress

    Căng thẳng và stress là những yếu tố gây hại cho da và làm cho quá trình điều trị mụn thịt trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, bạn nên chú ý đến việc nghỉ ngơi hợp lý và tìm cách kiểm soát căng thẳng. Các hoạt động như tập yoga, thiền, hoặc tham gia các hoạt động giải trí có thể giúp giảm bớt stress và cải thiện tình trạng da.

    Việc điều trị mụn thịt đòi hỏi nhiều yếu tố như chi phí chữa trị, nơi điều trị uy tín, chế độ ăn uống hay các sản phẩm dưỡng da phù hợp. Thấu hiểu được nỗi lo lắng của bạn, Mega Korea tự tin cung cấp cho bạn những phương pháp điều trị mụn thịt hiệu quả nhất. Nếu bạn còn phân vân không biết điều trị bằng phương pháp nào, hãy liên hệ chúng tôi qua số hotline 1900 8136 để được tư vấn chi tiết nhé.

    Theo dõi
    Thông báo của
    guest

    0 Góp ý
    Cũ nhất
    Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả bình luận