Bên cạnh các nguyên liệu như trứng gà, dầu dừa, dầu oliu, bơ,… thì cách gội đầu bằng B1 cũng được các chị em truyền tai nhau áp dụng. Vậy lợi ích mà vitamin B1 thực sự mang lại cho mái tóc là gì? Cách thực hiện ra sao? Hãy tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết sau đây của Mega Korea.
Danh mục bài viết
Gội đầu bằng B1 có hại không?
Gội đầu bằng B1 không có hại mà ngược lại còn mang đến nhiều lợi ích cho da đầu. Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi tóc phát triển khoẻ mạnh mà nó còn hoàn toàn lành tính với da đầu. Do đó bạn có thể yên tâm khi sử dụng B1 để trị rụng tóc hay kích thích mọc tóc.
>> Xem thêm: Tóc rụng có mọc lại được không? Dấu hiệu tóc mọc lại
Lợi ích khi ủ tóc/gội đầu với B1
Vitamin B1 không chỉ giúp ngăn ngừa các căn bệnh như tim mạch, não, đục thuỷ tinh thể,… mà nó còn được biết như một loại nguyên liệu giúp chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả. Một số lợi ích của B1 với mái tóc và da đầu nhu sau:
- Vitamin B1 có tính chống oxy hóa mạnh, từ đó giúp bảo vệ các nang tóc khỏi sự gây hại của các gốc tự do. Vitamin B1 được xem là chất xúc tác quan trọng trong quá trình trao đổi chất, giúp nuôi dưỡng các tế bào mầm tóc phát triển khoẻ mạnh. Chính vì vậy mà vitamin B1 được nhiều người lựa chọn sử dụng để kích thích mọc tóc.
- Tương tự như da, khi da đầu thiếu đi độ ẩm cần thiết sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Khi thiếu đi độ ẩm, tóc sẽ bị khô, dễ bị hư tổn và rất dễ bị gãy rụng. Trong khi đó vitamin B1 lại giúp bạn giải quyết vấn đề này. Nó sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, cung cấp độ ẩm cho da đầu nên giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
- Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vitamin B1 còn giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu. Nhờ vậy mà lượng oxy và các dưỡng chất dễ dàng đưa đến các nang tóc và giúp chúng hấp thụ tốt hơn.
Bên cạnh việc kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc bằng vitamin B1 thì chúng ta còn có thể khắc phục tình trạng tóc rụng, tóc hói bằng liệu pháp hiện đại nhất hiện nay là tăng sinh mầm tóc. Liên hệ ngay với Mega Korea qua số Hotline: 1900 8136 để được tư vấn 1:1 với bác sĩ chuyên khoa.
Cách ủ tóc/gội đầu bằng B1 trị rụng tóc, giúp mọc tóc
Với những lợi ích mà vitamin B1 mang lại cho tóc thì bạn còn ngần ngại gì mà không áp dụng ngay cách kích thích mọc tóc bằng B1. Tham khảo ngay các cách gội đầu bằng B1 mà Mega Korea sẽ chia sẻ đến các bạn sau đây:
Gội đầu với viên vitamin B1
Dùng viên vitamin B1 để gội đầu, ủ tóc giúp tóc mọc dài nhanh hơn. Bạn chỉ cần mua viên B1 ngoài nhà thuốc rồi thực hiện theo các bước sau:
- Chuẩn bị nước ấm và 10 viên vitamin B1 rồi hoà tan chúng với nhau
- Khi B1 tan hết trong nước thì trộn với một lượng dầu gội vừa đủ
- Làm ướt tóc rồi gội đầu với hỗn hợp dầu gội và B1
- Massage chân tóc và ngọn tóc trong khoảng 15 phút rồi xả sạch lại với nước mát
- Dùng dầu xả ở ngọn tóc để giúp tóc bớt bị khô
- Sau đó dùng khăn mềm thấm sạch nước trên tóc và để tóc khô tự nhiên
Ủ tóc/gội đầu bằng vitamin B1 và bia
Để thực hiện cách này bạn chuẩn bị một lon bia và 10 viên B1. Cách thực hiện như sau:
- Hoà tan B1 với một ít nước
- Đổ bia vào phần B1 vừa hoà tan trên
- Chia hỗn hợp thành hai phần, dùng 1 phần để gội đầu, phần còn lại dùng để ủ tóc
- Cuối cùng xả tóc lại với nước sạch là được
Bia là một loại nguyên liệu tốt cho tóc mà ai cũng biết và được truyền tai nhau dùng bia để ủ tóc từ bao đời nay. Trong bia có mạch nha và lúa mạch rất giàu protein, đây là thành phần quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc và giúp tóc phát triển khoẻ mạnh. Ngoài ra, trong bia còn chứa nhiều biotin, maltose, sucrose,… nên được khuyên là kết hợp với B1 để giúp mái tóc dài chắc khoẻ hơn.
Hãy thực hiện cách chăm sóc tóc này 2 – 3 lần/tuần để giúp tóc dài nhanh và mượt mà hơn.
Xem thêm: Bật mí 7 cách gội đầu bằng bia hiệu quả mà bạn nên biết
Hỗn hợp xịt tóc từ vitamin B1 và tinh dầu bưởi
Thay vì bạn chỉ sử dụng tinh dầu bưởi để xịt tóc hàng ngày thì bạn có thể pha vài viên B1 vào để xịt cùng. Cách thực hiện như sau:
- Hoà tan 5 – 7 viên B1 với một ít nước ấm đến khi chúng tan hoàn toàn
- Trộn đều phần nước vitamin B1 trên với 500ml tinh dầu bưởi
- Dùng tinh dầu bưởi pha với vitamin B1 để xịt vào chân tóc mỗi ngày và massage khoảng 10 phút để các dưỡng chất được hấp thụ vào da đầu dễ dàng hơn
Việc kết hợp tinh dầu bưởi với vitamin B1 sẽ tạo thành một hỗn hợp nuôi dưỡng tóc hoàn hảo. Cách thực hiện này cũng không quá phức tạp, dễ thực hiện và không cần phải chuẩn bị kỳ công. Hãy kiên trì thực hiện cách này trong 1 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
Tuy nhiên với cách thực hiện này thì bạn không nên xịt xuống phần ngọn tóc vì sẽ làm tóc bị khô. Bên cạnh đó, cách này chỉ phù hợp với những ai sở hữu da đầu dầu.
Vitamin B1 kết hợp với trứng gà và dầu oliu
Dưỡng tóc bằng vitamin B1 kết hợp với trứng gà và dầu oliu được đánh giá là mang lại hiệu quả mọc tóc nhanh chóng. Do đó đây cũng là cách được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 30 viên B1, 2 lòng đỏ trứng gà, 3 thìa dầu oliu và một ít nước ấm
- Đầu tiên, bạn hãy hoà tan B1 với nước ấm rồi cho lòng đỏ trứng và dầu oliu vào trộn đều chúng lại với nhau
- Thoa đều hỗn hợp này lên chân tóc và ngọn tóc rồi massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 15 phút
- Dùng khăn hoặc mũ trùm tóc để ủ tóc với hỗn hợp trong khoảng 1 tiếng
- Xả sạch tóc lại với nước mát rồi gội đầu lại như bình thường
Với cách thực hiện này bạn có thể thay thế trứng gà bằng quả bơ, sữa chua không đường và dầu oliu thay thế bằng dầu dừa.
Tham khảo thêm:
- Tham khảo 11 cách gội đầu bằng chanh trị gàu, ngăn ngừa rụng tóc
- Hướng dẫn 10 cách ủ tóc bằng bơ tại nhà giúp tóc khoẻ và mượt
Ai nên sử dụng vitamin B1 để gội đầu?
Để Vitamin B1 phát huy tốt nhất những lợi ích của chúng với tóc thì bạn cần biết những trường hợp nào nên áp dụng gội đầu bằng B1:
- Mái tóc trải qua nhiều lần sử dụng hoá chất để tạo kiểu: Sau những lần tạo kiểu với hoá chất tóc sẽ bị suy yếu dần vì hư tổn. Với những mái tóc này cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, nếu không sẽ bị hư tổn nhanh hơn so với mức bình thường.
- Tóc bị ảnh hưởng do ô nhiễm môi trường: Các yếu tố tác nhân gây ảnh hưởng bên ngoài như ánh nắng mặt trời, vi khuẩn, khói bụi,… là những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn.
- Trường hợp bị thiếu hụt dinh dưỡng: Thói quen ăn uống sẽ quyết định việc tóc và cơ thể có được cung cấp đầy đủ dưỡng chất hay không. Khi bạn không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn thường xuyên sử dụng các chất kích thích sẽ khiến cho tóc dễ bị gãy rụng hơn.
Tìm hiểu thêm về các lưu ý khi gội đầu để không ảnh hưởng đến sức khoẻ:
- Có nên gội đầu vào sáng sớm không? Lưu ý khi gội đầu sáng
- Gội đầu mỗi ngày có tốt không? Ai nên gội đầu hàng ngày?
Lưu ý khi dùng vitamin B1 mọc tóc
Mặc dù vitamin B1 mang lại nhiều lợi ích cho tóc khi dùng chúng để gội đầu hay ủ tóc. Tuy nhiên chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng việc ủ tóc hay gội bằng B1 sẽ giúp trị rụng tóc và kích thích mọc tóc. Và nếu không biết cách áp dụng thì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như nấm da đầu, phát ban ngứa, khô da đầu, bong tróc da,…
Do đó bạn nên ghi nhớ một số điều sau đây khi gội đầu bằng B1:
- Sau khi gội đầu bằng B1 thì nên gội lại với dầu xả để giúp tóc mềm mượt hơn. Tuy nhiên tránh để dầu xả dính vào chân tóc và nên xả tóc nhanh ở bước này để vitamin B1 không hoàn toàn bị loại bỏ khỏi tóc.
- Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.
- Nếu da đầu bạn bị khô thì nên áp dụng cách gội đầu/ủ tóc bằng B1 với trứng gà và dầu oliu để tránh tình trạng tóc bị khô hơn.
- Dùng B1 kết hợp với tinh dầu bưởi để giúp kích thích tóc mọc dài nhanh hơn. Với cách này, bạn nên bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh và chỉ nên sử dụng trong vòng 1 tuần.
- Sau khi gội đầu thì dùng khăn mềm thấm nước và bóp nhẹ nhàng tóc để B1 hấp thu vào tóc. Không nên lau tóc hay chà xát quá mạnh vì sẽ làm tóc dễ bị gãy rụng cũng như không nên dùng lược chải tóc ngay khi mới gội đầu xong và hạn chế sử dụng máy sấy tóc.
>> Xem thêm: Sau sinh bao lâu thì được chải tóc? Vì sao bị rụng tóc sau sinh?
Với 4 cách gội đầu bằng B1 và những lưu ý trên, https://megakorea.vn/ hy vọng rằng với những cách này sẽ giúp mái tóc bạn ngày càng trở nên chắc khỏe. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng những cách này để cứu lấy mái tóc đang bị hư tổn của mình. Chúc bạn thành công!
