Mì tôm là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên mì tôm không phải là một món ăn lý tưởng cho người sau xăm môi. Vậy xăm môi ăn mì tôm được không? Nên kiêng mì tôm trong bao lâu? Hãy cùng Mega Korea tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết này.
Danh mục bài viết
Xăm môi ăn mì tôm được không?
Trước khi tìm hiểu vấn đề xăm môi ăn mì tôm được không thì chúng ta hãy cùng điểm sơ qua một số thành phần có trong mì tôm. Trong mì tôm chứa chủ yếu là tinh bột, ít chất xơ, các loại vitamin, chất đạm, trong đó carbohydrates và chất béo bão hoà là hai chất không tốt cho sức khỏe. Nếu bạn ăn mì tôm thường xuyên sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu hụt vitamin, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, sỏi thận,…
Vậy sau xăm môi ăn mì tôm được không? Câu trả lời là Không, vì trong giai đoạn này môi trở nên vô cùng nhạy cảm nên cần có sự chăm sóc cũng như chế độ ăn uống đặc biệt hơn một chút. Mì tôm là một trong những món ăn cần kiêng sau phun môi vì:
- Có tính nhiệt cao: Ăn mì tôm dễ bị nóng trong cơ thể, nổi mề đay và nhiệt miệng. Do đó ăn mì sau phun môi có thể khiến cho môi bị phồng rộp, sưng đỏ hay mọc mụn mủ.
- Mì chua và cay không tốt cho môi: Gia vị chua và cay khi tiếp xúc với môi dễ bị viêm nhiễm, loang màu và đau rát.
- Chứa phosphate: Phosphate là chất tạo vị đậm đà làm môi dễ bị oxy hoá, làm mất đi dáng môi hoặc gây thâm môi trở lại.
Xăm môi kiêng mì tôm bao lâu?
Vậy thời gian kiêng ăn mì tôm sau phun xăm môi là bao lâu? Khoảng thời gian tốt nhất để kiêng ăn mì tôm sau phun môi là 2 tuần để lớp vảy da môi bong hoàn toàn và hồi phục.
Mặc dù việc ăn mì tôm có ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ cuối cùng sau phun xăm môi hay không là chưa được chứng minh. Nhưng tốt nhất bạn vẫn nên hạn chế tối đa các loại mì cay nóng để môi lành nhanh và lên màu như ý.
Xem thêm:
- Phun môi kiêng đồ nếp bao lâu? Lỡ ăn đồ nếp có sao không?
- Phun môi có được ăn bánh mì không? Nên kiêng trong bao lâu?
Các loại thực phẩm thay thế mì tôm sau phun môi
Vậy là chúng ta đã biết sau xăm môi không nên ăn mì tôm vì chúng gây ảnh hưởng đến môi sau phun xăm nói riêng và sức khỏe nói chung. Vì vậy mà sau đây, Mega Korea sẽ gợi ý đến các bạn một số loại thực phẩm có thể thay thế mì tôm:
Thực phẩm giàu vitamin C, A
Có thể nói, vitamin C và vitamin A là 2 dưỡng chất cần thiết nhất cho môi sau phun. Vitamin C có vai trò giúp kháng viêm, diệt khuẩn và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào môi. Còn vitamin A thì giúp hỗ trợ tăng trưởng hồng cầu, điều tiết miễn dịch, giúp cho miệng không bị lở loét.
Một số loại thực phẩm có chứa vitamin A và vitamin C là: chanh, cam, táo, dứa, nho, đào, ớt chuông, bó đỏ, cà rốt,… Bạn có thể tham khảo thêm các loại nước tốt cho môi sau phun để có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho môi.
Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý kiêng các loại trái cây, rau củ có tính nhiệt như: mít, vải, sầu riêng, mận.
Các loại thịt lành tính, không gây sẹo, dị ứng
Sau khi phun môi, bạn có thể ăn các loại thịt heo, cá hồi hay thịt cá ngừ để thay thế cho mì tôm.
- Thịt lợn: Chứa chỉ số đạm tốt, là loại đạm dễ chuyển hoá, không gây ảnh hưởng đến môi, không để lại sẹo hay dị tật cho miệng
- Cá hồi: Cá hồi rất giàu omega 3 và 6 cũng như lượng đạm sạch giúp thúc đẩy quá trình sản sinh biểu mô và collagen trên môi
- Cá ngừ: Với hàm lượng dinh dưỡng cao, nổi bật là selen và choline, cá ngừ giúp cơ thể không bị mệt mỏi, kích thích quá trình tái tạo da môi và nhanh bong vảy
Bên cạnh 3 loại thực phẩm trên, bạn cũng có thể tham khảo tôm nõn, hàu, cá hộp, jambon. Cũng như linh hoạt trong cách chế biến các món ăn khác nhau để tránh gây nhàm chán.
Sữa tươi, sữa chua
Thay vì ăn mì tôm, bạn hãy thường xuyên bổ sung sữa tươi, sữa chua trong bữa ăn hàng ngày. Sữa tươi và sữa chua đều giàu protein (trên 85%), chứa nhiều vi lượng và lợi khuẩn. Sữa tươi/sữa chua cũng giúp bạn duy trì chế độ ăn kiêng mà không cảm thấy mệt mỏi hay thiếu hụt dinh dưỡng.
Cách sử dụng sữa tươi/sữa chua sau khi phun môi như sau:
- Uống từ 250 – 400ml sữa tươi mỗi ngày, chia đều vào 2 buổi sáng và tối.
- Ăn 2 – 3 hộp sữa chua mỗi ngày, có thể ăn trực tiếp hoặc pha chung với các nguyên liệu khác.
- Không nên ăn cả hai loại cùng lúc (dễ gây tiêu chảy), nên để cách nhau khoảng 2 tiếng.
- Nên chọn sữa tươi nguyên chất (tốt nhất là tách béo); Nên chọn sữa chua có men vi sinh ở mức 20%, có thêm hương vị trái cây hoặc thạch nha đam.
Vừa rồi là những thông tin giúp bạn có thể biết được xăm môi ăn mì tôm được không. Hãy tham khảo thêm các bí quyết chăm sóc sau phun xăm mà Mega Korea chia sẻ tại Kiến thức phun xăm để bạn có thể nâng tầm nhan sắc, tự tin hơn trong cuộc sống. Mega Korea là địa chỉ phun xăm thẩm mỹ uy tín, được nhiều chị em tin tưởng với các dịch vụ phun xăm hiện đại như: phun môi collagen, cấy môi sinh học,… Liên hệ ngay với chúng tôi qua số Hotline: 1900 8136 để được tư vấn chi tiết nhất.
