Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi dậy thì là do đâu? Rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không? Cách khắc phục tình trạng này như thế nào? Cùng Mega Korea tìm hiểu thông tin trong bài viết sau đây.
Danh mục bài viết
Nguyên nhân rụng tóc ở tuổi dậy thì là gì?
Trung bình mỗi ngày một người có thể bị rụng tóc sinh lý từ 20 – 100 sợi tóc. Trước khi giải đáp thắc mắc cho câu hỏi rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không thì chúng ta hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân dẫn đến rụng tóc sau đây:
Thay đổi nội tiết tố
Trong giai đoạn dậy thì thì cơ thể xuất hiện hiện tượng thay đổi nội tiết tố. Cụ thể là hormone Dihydrotestosterone (DHT) tăng lên đột ngột. Mà loại hormone DHT này sẽ làm thu nhỏ các nang tóc, làm cho nang tóc yếu đi và dẫn đến tình trạng rụng tóc. Chính vì vậy trong giai đoạn dậy thì mà trẻ bị rụng tóc ở mức độ vừa phải là điều hết sức bình thường. Để xác định chắc chắn hơn thì bạn có thể dẫn trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra nồng độ DHT để biết được nguyên nhân rụng tóc.
Tác dụng phụ của thuốc
Trong giai đoạn tuổi dậy thì trẻ thường hay bị nổi mụn. Việc điều trị mụn, sử dụng các loại thuốc ngừa mụn cũng làm cho tóc dễ bị gãy rụng hơn bình thường. Bên cạnh đó, tác dụng phụ đến từ một số loại thuốc như: thuốc ngừa thai, thuốc điều trị lưỡng cực,… cũng có thể làm cho bạn bị rụng tóc. Tuy nhiên tình trạng rụng tóc do tác dụng phụ của thuốc sẽ nhanh chóng được cải thiện khi ngưng sử dụng thuốc.
Xem thêm:
- Mùa rụng tóc là tháng mấy? Cách trị rụng tóc theo mùa hiệu quả
- Thức khuya có rụng tóc không? Nguyên nhân và cách khắc phục
Chế độ dinh dưỡng
Ăn uống qua loa, không đủ bữa, không ăn đa dạng các loại thức ăn khác nhau dẫn đến tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì. Cơ thể của chúng ta, đặc biệt là trong giai đoạn tuổi dậy thì cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc. Nếu bị thiếu hụt trong thời gian dài thì sẽ gây ra tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn, tóc yếu, tóc rụng,…
Một số dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc đó chính là: vitamin A, B, C; kẽm, protein, biotin,… Bạn có thể cho trẻ bổ sung các loại thực phẩm có chứa chất này như: cá, các loại hoa quả, rau xanh, các loại hạt,… Hoặc bổ sung bằng các viên uống, thực phẩm chức năng.
Tác động nhiệt, hoá chất khi tạo kiểu
Tuổi dậy thì cũng là độ tuổi mà trẻ khám phá, tìm hiểu ra nhiều cái mới và bắt đầu chú trọng về ngoại hình hơn. Các việc làm đẹp cho tóc như duỗi, uốn, nhuộm, tẩy tóc có sử dụng hoá chất và tác dụng nhiệt là một trong những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Các hoạt động này khiến da đầu và nang tóc bị tổn thương, làm tóc yếu dần rồi rụng đi.
Rụng tóc do bệnh lý
Bên cạnh các nguyên nhân gây rụng tóc trên thì rụng tóc ở tuổi dậy thì còn xảy ra do bệnh lý. Nếu trẻ gặp phải tình trạng rụng tóc bất thường thì có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như: suy tuyến giáp, tiểu đường, ung thư,… Trường hợp nếu bạn phát hiện trẻ bị rụng tóc rất nhiều và trong thời gian dài, thì đây là những biểu hiện bất thường. Bố mẹ nên đưa con đến kiểm tra tại bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và đưa ra những chẩn đoán chính xác nhất.
Rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không?
Như đã trình bày ở trên, thì rụng tóc ở tuổi dậy thì có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không?
Nếu rụng tóc ở tuổi dậy thì đến từ các nguyên nhân như thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, tác dụng phụ của thuốc hoặc do sử dụng hoá chất tạo kiểu tóc thì tóc có thể mọc lại. Tuy nhiên, nếu rụng tóc do bệnh lý gây ra thì việc có thể mọc tóc lại bình thường hay không còn phụ thuộc vào trịnh trạng bệnh hiện tại.
>> Xem thêm: Tóc rụng có mọc lại được không? Dấu hiệu tóc mọc lại
Cách khắc phục rụng tóc ở tuổi dậy thì
Tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì là một hiện tượng bình thường. Tuy nhiên nó cũng có ảnh hưởng ít nhiều đến tâm lý của trẻ, khiến trẻ bị lo lắng và tự ti. Vì vậy bố mẹ có thể khắc phục tình trạng rụng tóc ở tuổi dậy thì bằng những cách sau đây:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng
- Không nên chải tóc ngay sau khi gội đầu xong, khi tóc còn ướt, nếu có chải thì cũng nên nhẹ nhàng
- Uống nhiều nước từ 2 – 2,5 lít/ngày; đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước
- Sau khi tóc khô, có thể dùng thêm dầu dưỡng tóc cho vùng thân tóc đến phần chân tóc để tóc ẩm mượt, khoẻ mạnh
- Không nên thường xuyên tạo kiểu tóc với hoá chất và nhiệt. Hạn chế sử dụng máy sấy tóc với nhiệt độ cao, tốt nhất là nên để tóc khô tự nhiên
- Hãy luôn giữ cho tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng và stress
Trên đây là những thông tin để giải đáp cho thắc mắc rụng tóc ở tuổi dậy thì có mọc lại không cũng như chia sẻ đến bạn nguyên nhân và một số cách hạn chế rụng tóc tuổi dậy thì. Hy vọng những thông tin này hữu ích với quý bạn đọc. Để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng nhiều, tóc yếu khô xơ, tóc hói thì bạn có thể tham khảo phương pháp tăng sinh mầm tóc. Hãy liên hệ ngay với Mega Korea qua số Hotline: 1900 8136 để được tư vấn chi tiết nhất.
