Bí Quyết Giữ Dáng

Hướng dẫn 5 cách uống hạt chia giảm cân, giữ dáng 

Hạt chia là loại thực phẩm không còn quá xa lạ với các chị em, đặc biệt là ai quan tâm đến sức khỏe dinh dưỡng. Hạt chia không chỉ...

Giá đỗ bao nhiêu calo? Ăn giá đỗ có giảm cân không?

Bên cạnh công dụng thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể và giúp da sáng khỏe, giá đỗ còn được cho là có khả năng hỗ trợ quá trình...

Hướng dẫn 4 cách uống gạo lứt giảm cân hiệu quả tại nhà

Bên cạnh các chế độ ăn kiêng và chế độ luyện tập vất vả thì có một số loại nước uống cũng giúp giảm cân hiệu quả. Hãy tìm hiểu...

Hướng dẫn cách uống kombucha giảm cân và cách làm tại nhà

Phương pháp giảm cân tự nhiên nhưng mang lại hiệu quả cao là điều mà ai cũng đang tìm kiếm. Cách uống kombucha giảm cân được nhiều chị em áp...

Calo in calo out là gì? Cách tính calo out và calo in

Để có thể duy trì cân nặng và vóc dáng lý tưởng, việc kiểm soát lượng calo in calo out là vô cùng quan trọng. Vậy calo in calo out...

Calo là gì? Cách tính lượng calo cần nạp vào cơ thể mỗi ngày

Để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn cần theo dõi lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vậy calo là gì? Có...

Công nghệ Mesotherapy là gì? Ưu điểm ra sao?

Mesotherapy là một phương pháp làm đẹp được ứng dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam. Công nghệ làm đẹp này...

Công nghệ giảm béo Mefaloss và những thông tin bạn cần biết

Công nghệ Mefaloss là một trong những phương pháp giảm béo tiên tiến nhất hiện nay với khả năng giải quyết nhiều tình trạng mỡ thừa khác nhau, bao gồm...

Công nghệ giảm béo Hifu là gì? Có tốt không?

Lipo Hifu là một công nghệ giảm béo không xâm lấn đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ, được sử dụng rộng rãi trên thị trường làm đẹp Âu – Mỹ. Vậy...

Công nghệ giảm mỡ bằng máy RF có hiệu quả không?

Công nghệ giảm mỡ bằng máy RF được biết đến với khả năng giảm mỡ thừa ở các vùng bụng, mông, đùi, bắp tay, bắp chân,… bằng sóng tần số...