Bí Quyết Giữ Dáng

Công nghệ giảm béo Sculpsure là gì? Ưu điểm và cơ chế hoạt động

Sculpsure là một trong những công nghệ giảm béo không phẫu thuật hiện đại mang lại hiệu quả nhanh chóng, an toàn được nhiều chị em tin tưởng trong thời...

Công nghệ giảm béo Cavitation và những điều bạn cần biết

Công nghệ giảm béo Cavitation được biết đến như một giải pháp hiệu quả và an toàn trong việc loại bỏ mỡ thừa toàn thân. Cho đến hiện nay, công...

Măng cụt bao nhiêu calo? Măng cụt ăn có mập không?

Măng cụt là một loại trái cây rất phổ biến tại Việt Nam, được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích tốt cho...

Lạp xưởng bao nhiêu calo? Ăn lạp xưởng có gây béo không?

Lạp xưởng là một món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của nhiều gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lạp xưởng bao nhiêu...

Xúc xích bao nhiêu calo? Ăn xúc xích có béo không?

Xúc xích là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau được cả trẻ em lẫn người lớn yêu...

Bật mí cho bạn 5 cách uống bột sắn dây giảm cân hiệu quả

Bột sắn dây, một sản phẩm từ cây sắn dây, đang trở nên phổ biến trong việc giảm cân và duy trì sức khỏe. Nó được cho là có khả...

500ml nước mía bao nhiêu calo? Uống nước mía có mập không?

Nước mía là một loại thức uống được nhiều người yêu thích bởi khả năng giải nhiệt cho cơ thể. Đồng thời, nước mía còn có khả năng cung cấp...

Chế độ ăn ketogenic là gì? Lưu ý xây dựng thực đơn keto 

Hiện nay, nhiều người quan tâm đến cân nặng và sức khoẻ, do đó chế độ ăn ketogenic đang trở thành từ khoá được nhiều chị em tìm kiếm. Vậy...

1 phút plank đốt bao nhiêu calo? Điều cần biết khi tập plank

Bài tập plank, một trong những bài tập cơ bản nhất và phổ biến trong luyện tập thể dục thể thao. Không chỉ giúp bạn cải thiện sự ổn định...

Bật mí 5 cách giảm cân bằng lá ổi hiệu quả cho bạn

Ổi là loại trái cây được rất nhiều người đưa vào thực đơn giảm cân vì chứa hàm lượng vitamin C dồi dào và khoáng chất. Ngoài trái ổi, ít...